早くも２月まだまだ寒い日が続きますがもうすぐです

暖かくなるのはもう少し頑張りましょう

それと確定申告早く準備しないと日にちがなくなります

私も確定申告まだですけど少しずつやっています

最近の身体の悪い人の傾向はヘルニアなど多いようです

寒い時などに身体を温めないで無理やり身体を動かすなどするとヘルニアの状態を自分で作りだすことになります

初めに身体を少しずつ動かして身体を温めて作業をすることです

痛くなったら早めの対処をしてください

無理して我慢してやっていくと動けなくなることもあります

そんな時には早めの相談をしてください

それでは次回のつぶやきまで元気で過ごしてください。頑張ろう