もう5月になりました

ゴールデンウイーク如何していましたか？

私は自宅の2階畳の部屋をフローリングに変更しました。

リホームです　まー何とか出来ました

でも膝をついてやっていたので痛くなって少し困りましたけど何とか楽になりました

何とか最近の痛みは肩からの痛みから頭痛までの痛みが多いようです

その痛みの原因の多くはあなたが睡眠時の寝ている状態で痛みが起きているようです、聞きたい方はおいでください

納得できる様に説明します自分はどうかな　？と思われる方もおいでください

身体あっての自分です

痛みがあるとイライラする様になったりしないとも限りません楽しく過ごすのも自分次第です

それではこの辺で　今月17日～20日まで身体のメンテナンスに行ってきます

それでは次回のつぶやきまで元気で過ごしてください。