早いものでもう2月になります　

最近では寒さが気になりますが健康には十分注意をして寒さ対策をして過ごしてください　

もう少しすると暖かくなると思いますでも今は寒さ対策をしてください

そして身体も大切に痛い所があると気分も良くなくほかの病気になりかねません

その為には体のことも知っておく事が大事です皆さんも時々足などいたいときありませんか？

最近のことですけど膝の痛みで病院に行ったら学生などが言われることがあるのは成長痛だといわれることがあるようです

でも確認してみると骨盤の歪みで膝が痛くなりこともあるようです

骨盤の調整をしっかり調整することで痛みが軽減することもあるようです

注意しましょう　

それではこの辺で次回のつぶやきまで元気で過ごしましょう